Lago de las Siete Estrellas. Centro de retiro y meditación. Granada. España.: 18 a 31 de julio de 2016 Retiro de Verano de YOGA y MEDITACION

RETIRO de Verano 2016

de YOGA y MEDITACION

“La experiencia del Camino con Corazón.”

Nos adentraremos durante este retiro en los profundos fundamentos que hacen de esta disciplina una vía de sanación del cuerpo, la mente y las emociones, así como un camino hacia la realización espiritual, de manera práctica, más allá de la fe que se profesa, o de las dudas que se tengan respecto al misterio que nos rodea.

Programa de actividades:

- YOGA TRADICIONAL:

ASANAS: Estiramientos y posturas meditativas de YOGA clásico, cuyo objetivo es el de preparar nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso y endocrino a través del movimiento energético que entre las posturas y las relajaciones tiene lugar, como punto de partida para iniciar desde el bienestar que generan, la búsqueda de una mayor plenitud.

PRANAYAMAS: Ejercicios respiratorios de desarrollo, adiestramiento y armonización de la energía interior. Elemento fundamental del Yoga como vía iniciática.

- BAKTI YOGA: Yoga de la devoción, cuya propuesta es la sublimación de nuestras emociones y sentimientos, canalizando las mismas hacia una deidad rectora que indirectamente nos lleva a una comprensión mas universal y trascendente del amor.

- MÚSICA, MANTRAS, BHAJANS y KIRTANS: Sonidos y cantos meditativos, que no sólo elevan nuestro espíritu, sino que también nos ayudan a vivenciar más profundamente la experiencia grupal.

- KRIYA YOGA: Técnicas especiales para el refinamiento de los sentidos, el cuerpo sutil y los distintos centros de consciencia (chakras).

- MEDITACIÓN: El nucleo fundamental de todas estas disciplinas, a través de la cual buscamos dar un salto de la Pequeña a la Gran Mente, del Intelecto a la Trascendencia, de lo Individual a lo Universal.

- FILOSOFIA Y POESÍA MÍSTICA:

Comentarios sobre el Bhagavad Gita, el Srimad Bhagavatam.. y poesía mística.

El Retiro de YOGA y MEDITACION está abierto tanto a PRINCIPIANTES que deseen iniciarse en estas disciplinas como vía de autoconocimiento, como a AVANZADOS que, teniendo experiencia en alguna(s) de éstas, quieran profundizar en sus aspectos esenciales. De hecho los RETIROS de VERANO son una oportunidad para ahondar en la experiencia que tratamos de transmitir a través de las clases, los intensivos, y los cursos de formación, compartiendo estas vivencias con otros practicantes, que siempre es un estímulo para reafirmarnos en nuestra indagación y nuestro desarrollo personal.

Abordaremos a lo largo del curso un conjunto de técnicas psicofísicas a través de las cuales intentaremos lograr una mayor afinación mente/cuerpo/energía, como punto de partida a una expansión de nuestra consciencia y de nuestra percepción interior. Los principiantes podrán acercarse a nuestra concepción holística de la práctica iniciándose en las distintas disciplinas que la componen, de las cuales extraerán una base para comenzar una práctica personal (sadhana).

Además de las prácticas generales que se realizarán de forma grupal, habrá momentos en los que el maestro dará instrucciones personalizadas, que irán desde consejos prácticos según las características particulares del practicante, hasta iniciaciones específicas que darían lugar al inicio de una relación más profunda con las enseñanzas. Así mismo habrá charlas sobre fundamentos y filosofía de las distintas disciplinas que trataremos, y momentos dedicados a preguntas relacionadas con la práctica.

Disfrutaremos todas las mañanas de la PLAYA , donde MEDITAREMOS y PRACTICAREMOS a orilla del mar.

Durante el día en los ratos libres se disfrutará de la NATURALEZA y de la PISCINA.

Se organizarán paseos y excursiones por la zona que tiene un especial atractivo para los amantes del SENDERISMO, así como alguna que otra HOGUERA con cantos, música, lectura de cuentos y poesías...

Curso impartido por: Maestro Vasudeva (Fernando Liuzzi)

Instructor de Yoga y Meditación con más de 25 años de experiencia en la práctica, en diferentes escuelas, fusionando diversas técnicas de las tradiciones Tántrica y Taoísta. Inició sus estudios de Yoga en la escuela de Maharishi Mahesh Yogui a los 18 años, desde entonces ha continuado su formación en distintas escuelas como la de Yogananda (Self-Realization Fellowship), Sivananda (de Rishikesh), Siddha Yoga (fundada por Swami Muktananda)...etc. Realizó retiros prolongados en las sedes principales de estas escuelas en la India. Recibió varias iniciaciones en el budismo tántrico. Perteneció a la Sangha del Maestro Tokuda Sam , siendo uno de los responsables del Retiro "Fo Denshi" (Soto Zen) de Buenos Aires en el periodo durante el cual el Maestro visitaba Argentina. Participó en innumerables encuentros con maestros de distintas tradiciones en India, China, Nepal, Tailandia, Europa y Sudamérica.

Durante más de 20 años estuvo vinculado a las enseñanzas de Bhagavan Sri Sathya Sai Baba, a quien consideró siempre como su verdadero Maestro, visitando el ashram periódicamente y recibiendo inspiración a través de Su darshan y de algunas afortunadas entrevistas.

Dirige el Retiro Lago de las Siete Estrellas, así como el Club Deportivo Wudang Shan y la Asociación Internacional de Yoga y Taoísmo Lago de las Siete Estrellas. Maestro Nacional de Tai Chi Chuan, Chi Kung y Kung Fu (5· Dan).

Estudió Medicina Tradicional China en la Escuela Neijing de Acupuntura y en la Escuela Europea de Shiatsu.

(*Para más inf. consultar el apartado " Escuela Wudang / Maestro Fernando Liuzzi".)

Lugar:

El Lago de las Siete Estrellas es un Centro de Retiro y Prácticas Espirituales ubicado en una finca situada en plena naturaleza, en el Valle de la Alegría...el Valle de Lecrín (provincia de Granada, Andalucía) a medio camino entre Granada y la Costa Tropical , al pie de Sierra Nevada y junto a la Alpujarra granadina. Está a 25 min de las PLAYAS y CALAS de la Costa del Sur de España (Costa Tropical).

Dispone de una ubicación privilegiada, ya que se encuentra en un pequeño avance de tierra sobre el Embalse de Béznar que proporciona una vista sobre el Lago a más de 180 grados.

El Lago de las Siete Estrellas dispone, además de los espacios destinados al ALOJAMIENTO, ASEO y COMIDA, de una SALA DE MEDITACION y PRACTICA, así como de una ESPLANADA CUBIERTA donde se podrán realizar las actividades al aire libre.

La finca tiene numerosos ARBOLES plantados en bancales y espacios verdes sombreados. Y está equipada con PISCINA, con una ZONA de ACAMPADA y con un lugar para hacer HOGUERAS.

Más inf. sobre el Lago de las Siete Estrellas en: www.lagodelas7estrellas.blogspot.com

PLAZAS LIMITADAS

Imprescindible reservar

La reserva se realiza efectuando un ingreso de la mitad del importe total ( por cada persona) en la BMN- Caja Granada número de cuentas : 0487 3109 14 2000000622 .

Precios: 50 Euros /cada día de entre semana
150 Euros/ un fin de semana

350 Euros / una semana entera (7 días)

Completo: dos semanas: 650 Euros (14 dias)

Descuentos del 10 % para Estudiantes de menos de 25 años y Parejas

(Importante: los descuentos no son cumulables entre sí.)

Pensión Completa : El precio incluye Curso, Alojamiento, Desayunos, Comidas y Cenas.

La dieta es ovo lácteo vegetariana.

Opciones de alojamiento: cuartos compartidos de 6 personas (separados hombres y mujeres), o tiendas de campaña (ponemos algunas a disposición) que ofrecen más intimidad y contacto con la naturaleza. También existe la posibilidad de dormir en caravana o furgoneta para quien disponga de ello y prefiera esta opción.

Importante: El Retiro empezará el lunes 18 de julio por la mañana y terminará el domingo 31 de julio por la tarde.

Para las personas que no dispongan de coche, organizaremos punto de encuentro previo en Granada.